Forumi

Apple Watch ar paceļamiem plaukstas aptinumiem

es

innoutlover01

Oriģinālais plakāts
2010. gada 28. augusts
  • 2019. gada 18. janvāris
vai kāds ir izmantojis Apple Watch sporta zālē, cilājot svarus, vienlaikus izmantojot plaukstas aptinumus, piemēram, Schiek plaukstas aptinumus?

kā tu to izdarīji?

Esmu sekojis līdzi saviem treniņiem (kardio un spēka treniņiem/svaru celšanai), un man ir radušās plaukstas sāpes labajā plaukstas locītavā. Man ir nepieciešams atbalsts uz plaukstas locītavām, bet arī vēlos izsekot saviem treniņiem.

akash.nu

2016. gada 26. maijs


  • 2019. gada 18. janvāris
Vienkārši izmantojiet garāko siksnu un nēsājiet pulksteni virs siksnām uz plaukstas locītavas.

Kardināls 1911

2014. gada 7. janvāris
Hjūstona
  • 2019. gada 18. janvāris
Jā, es pārvietoju savu augstāk uz plaukstas locītavas

Komplekss757

2016. gada 10. septembris
  • 2019. gada 18. janvāris
Jā, maniem priekšvēstnešiem ir diezgan bieza plaukstas aizsardzība. Es vienkārši novietoju to par iecirtumu zemāk, lai varētu to novietot nedaudz augstāk uz plaukstas locītavas.

ledus termināls

2008. gada 25. maijs
Dalasas Tx.
  • 2019. gada 19. janvāris
Es tikai nedaudz atbrīvoju siksnu un nedaudz paceļu pulksteni uz augšu. Uzvelciet siksnu un sāciet celšanu. Protams, tas nav ērti, bet tas ir īslaicīgs un dara savu darbu.

nikster0029

2010. gada 21. jūlijs
  • 2019. gada 27. janvāris
Lol! Es neesmu vienīgais!

Keniutek

2011. gada 6. oktobris
Polija
  • 2019. gada 28. janvāris
Kā ar savu AW tiek veikts spēka treniņš/svara celšana?

Komplekss757

2016. gada 10. septembris
  • 2019. gada 28. janvāris
Keniuteks teica: Kā viens trenažieris pastiprina treniņu/svara celšanu ar savu AW? Noklikšķiniet, lai izvērstu...

Cits režīms, un jūs varat izvēlēties spēka treniņu.
[doublepost=1548678566][/doublepost]Man tas nebija pietiekami augsts un nejauši piezvanīju neatliekamās palīdzības dienestiem svētdien Reakcijas:ērglis D

duffersg

2008. gada 9. decembris
  • 2019. gada 17. aprīlis
Keniuteks teica: Kā viens trenažieris pastiprina treniņu/svara celšanu ar savu AW? Noklikšķiniet, lai izvērstu...

Ir dažas lietotnes, kas to dara, es izmantoju Strong App un Other režīmu PT sesijas laikā.