Apple Fitness+ ir Apple jaunākais abonēšanas pakalpojums, kas piedāvā mājas treniņu iespējas Apple Watch lietotājiem dažādās fitnesa kategorijās, piemēram, joga, riteņbraukšana, skriešana, pamata nodarbības un citas.
Pakalpojums Fitness+ ir paredzēts darbam ar Apple Watch, kurā var skatīties videoklipus iPhone , iPad , un Apple TV . Treniņa sākšana ir vienkārša, izmantojot tālāk sniegtos norādījumus.
vai varat izmantot Apple Pay, lai atgūtu naudu
- Ierīcē iPhone, iPad vai Apple TV atveriet lietotni Fitness un izvēlieties cilni Fitness+. Tas tiek automātiski instalēts iPhone un Apple TV, un tie ir jālejupielādē uz iPad.
- Atrodiet treniņu, kuru vēlaties veikt.
- Pieskarieties treniņam.
- Pieskarieties pogai Iesim uz iPhone, iPad vai Apple TV vai vispirms pieskarieties priekšskatījumam, lai redzētu, ko treniņš ietver.
- No turienes jūs redzēsiet, ka jūsu saistītajā Apple Watch treniņš sāksies. Pieskarieties atskaņošanas pogai Apple Watch, lai palaistu treniņu savā ierīcē.
Ņemiet vērā: ja šī ir pirmā reize, kad izmantojat Apple TV ar savu Apple Watch for Fitness+, jums būs jāpieskaras opcijai “Savienot” un jāveic norādītās darbības. Ja esat pierakstījies tajā pašā Apple iD visās jūsu ierīcēs treniņa sākšanai ir jābūt nemanāmam procesam, un Apple Watch rādītāji tiek rādīti tieši ierīces ekrānā, kā arī uz plaukstas locītavas.
Ņemiet vērā, ka varat izvēlēties veikt treniņu pat tad, ja jūsu Apple Watch nav pieejams, jūs vienkārši neredzēsit ekrānā redzamos rādītājus. Tas darbojas tikai iPhone un iPad ar Apple TV nepieciešams Apple Watch.
Pagājušais treniņa laiks, jūsu pulss, aktīvās sadedzinātās kalorijas un kopējās sadedzinātās kalorijas, kā arī visi sasniegtie aktivitātes atskaites punkti tiek parādīti.
Treniņa beigās jūs redzēsiet pilnīgu pārskatu par aktīvajām un kopējām sadedzinātajām kalorijām, sirdsdarbības ātrumu un aktivitātes gredzena progresu, ko var kopīgot, ja vēlaties.
Pēc tam treniņš tiek norādīts arī fitnesa lietotnē ar konkrētu fotoattēlu un treniņa nosaukumu.
kā izslēgt Apple ziņas iPhone
Lai izmantotu programmu Fitness+, ir nepieciešams Apple Watch Series 3 vai jaunāka versija ar instalētu watchOS 7.2, kā arī iPhone 6s vai jaunāka versija ar iOS 14.3 vai jaunāku versiju. To var izmantot arī ar 2014.g iPad Air 2 ar iPadOS 14.3 vai jaunāku versiju un Apple TV 4K vai Apple TV HD ar tvOS 14.3 vai jaunāku versiju.
Populārākas Posts