Kā lietot nakts maiņas režīmu operētājsistēmā iOS 9.3

Night Shift, nozīmīga jauna funkcija iOS 9.3, ir uz displeja balstīts iestatījums, kas ļauj naktī “uzsildīt” iPhone vai iPad ekrānu, lai samazinātu zilās gaismas iedarbību. Līdzīgs f.lux operētājsistēmā Mac , Night Shift automātiski mainīs iOS ierīces displeja krāsu temperatūru, lai atspoguļotu diennakts laiku.

Izmantojot Night Shift, iPhone vai iPad ekrāns dienas laikā izskatīsies spilgti balts ar zilu apgaismojuma shēmu, taču, saulei rietot, spilgti baltā krāsa izbalēs siltā dzeltenā krāsā, kas ir vieglāk acīm un diennakts ritmam.

Kāds ir darījums ar zilo gaismu?

Zilā gaisma, kas ir tā spektra gaisma, kas padara mūsu datoru, planšetdatoru un tālruņu ekrānus tik izteiksmīgus un spilgtus, ir lieliski dienas laikā, jo atdarina gaišu rītu. Zilie viļņu garumi mūs pamodina, pastiprina mūsu uzmanību un informē, ka ir pienācis laiks sākt dienu.

Naktīs zilā gaisma nav tik vēlama, jo šajā laikā mūsu ķermenim ir jāgatavojas iemigt. Studijas ir parādījuši ka skatīšanās uz spilgti zilu ekrānu vakara stundās var sajaukt ķermeņa bioloģisko pulksteni un izjaukt mūsu dabisko diennakts ritmu (aptuveni 24 stundu gaismas un tumsas grafiks, kurā visi darbojas), nomācot melatonīna ražošanu, apgrūtinot iemigšanu. Visa gaisma izjauc diennakts ritmu, bet ir pierādīts, ka zilā gaisma ir visvairāk traucējoša.

Pēc Kelvina skalas, ko izmanto krāsu temperatūras noteikšanai, iPhone 6 displejs mēra aptuveni 7100 K, savukārt iPad Air 2 displejs ir nedaudz siltāks ar 6900 K. Apgaismojuma spektrā 6900K un 7100K zilās gaismas līmeņi ir līdzīgi gaismai, ko jūs redzētu gaišā, mākoņainā dienā ārā. Zilā gaisma ir arī grūtāka acīm, it īpaši iekštelpās, kas tiek apgaismota ar blāvāku dzelteno gaismu.

Īsāk sakot, jūsu iPhone un iPad var jūs nomodā naktī, un Apple risinājums šai problēmai ir nakts maiņa.

iphone 12 vs 12 pro izmērs

Nakts maiņas aktivizēšana

Nakts maiņas režīms darbojas, mainot iPhone vai iPad displeju no zilas nokrāsas uz daudz dzeltenāku nokrāsu, vai nu pēc pieprasījuma, automātiski saullēktā un saulrietā vai pēc pielāgota lietotāja iestatīta grafika. Nakts maiņa ir ieslēgta lietotnē Iestatījumi.

Manuālai lietošanai:

1. Atveriet lietotni Iestatījumi.
2. Ritiniet līdz sadaļai Displejs un spilgtums. Šeit atrodas nakts maiņas vadīklas.
3. Pieskarieties 'Nakts maiņa'.
4. Pieskarieties slēdzim “Manuāli iespējot līdz rītdienai”.
   

5. Pielāgojiet ekrāna temperatūru pēc vajadzības.
6. Ja grafiks nav iestatīts, nakts maiņas režīms no rīta automātiski izslēgsies.

Automātiskai lietošanai:

1. Nakts maiņas izvēlnē pieskarieties 'No un Līdz', lai iestatītu Night Shift aktivizācijas laikus.
2. Pieskarieties vienumam “Saulriets līdz saullēktam”, lai iestatītu, ka nakts maiņa tiek ieslēgta, kad saule riet, pamatojoties uz jūsu iPhone pulksteni. Kad saule noriet jūsu reģionā, displejs minūtes laikā pārslēgsies no parastā režīma uz nakts maiņas režīmu.
3. Pieskarieties pie “Pielāgots grafiks”, lai iestatītu laiku, kad nakts maiņa jāieslēdz un atkal jāizslēdz.

Izmantojot nakts maiņu ar režīmu Plānojums, nav jāpieskaras pārslēgšanai. Nakts maiņa izskatīsies tā, it kā tā būtu izslēgta, taču, saulrietam ritot, tā ieslēgsies automātiski un tiks aktivizēta pārslēgšana.

kur var izmantot apple kredītkarti

Izmantojot Apple noklusējuma grafiku, nakts maiņa ieslēgsies, kad saule riet, un atkal ieslēgsies, kad saule uzlec no rīta. Lai noklusējuma plānošana darbotos, ir jāiespējo atrašanās vietas pakalpojumi (lietotnes Iestatījumi sadaļā Privātums), lai Apple varētu noteikt saullēkta un saulrieta laiku apgabalā, kurā atrodaties.

Turklāt ir jāiespējo arī funkcija “Laika joslas iestatīšana” sadaļā Atrašanās vietas pakalpojumi. Tam var piekļūt, dodoties uz Privātums --> Atrašanās vietas pakalpojumi --> Sistēmas pakalpojumi. Pārliecinieties, vai ir ieslēgta opcija “Laika joslas iestatīšana”.

Lai izmantotu nakts maiņas grafika funkciju, noteikti ieslēdziet šos divus iestatījumus.

Nakts maiņas krāsas pielāgošana

Kamēr ir ieslēgts nakts maiņas režīms, precīzu displeja krāsu var pielāgot ar slīdni, lai tā atbilstu individuālajām vēlmēm. Pēc noklusējuma slīdnis ir iestatīts vidū, taču, pārvietojot to pa kreisi, zilās gaismas daudzums palielināsies, savukārt, pārvietojot to pa labi, zilās gaismas daudzums samazināsies, kad ir aktivizēta nakts maiņa. Apple nenodrošina precīzu temperatūru, jo slīdnis ir vienkārši apzīmēts ar “Mazāk silts” un “Vairāk silts”.

Vēsākajā gadījumā displejs ir tikai nedaudz dzeltenāks, nekā tas ir, ja nav iespējota nakts maiņas funkcija. Siltākajā laikā iOS ierīces displejs kļūst daudz dzeltenāks, tāpēc lielākajai daļai lietotāju, iespējams, visērtāk būs iestatījums vidū.

kā darbojas manu draugu atrašana

Night Shift siltākais iestatījums salīdzinājumā ar iPhone displeja parasto krāsu.
Nakts maiņas iestatījumi “Mazāk silts” un “Vairāk silts” atšķiras no ekrāna spilgtuma, ko var arī pielāgot, lai vēl vairāk pielāgotu iOS ierīces displeju naktī.

Nakts maiņas vadības centra opcijas

Lai ātri ieslēgtu vai atspējotu nakts maiņu, ir pieejama vadības centra opcija Night Shift. Vadības centram var piekļūt, velkot uz augšu no iPhone vai iPad displeja apakšas, kur nakts maiņa ir attēlota ar ikonu, kas attēlo mēness sirpi saules iekšpusē. Pieskaroties ikonai, nakts maiņa tiks automātiski ieslēgta vai izslēgta. Pieskaroties, kamēr ir ieslēgta nakts maiņa, tā tiks izslēgta līdz nākamajam saulrietam, savukārt pieskaroties ar izslēgtu nakts maiņu, tā tiks ieslēgta līdz nākamajam saullēktam.

Nakts maiņas ierīces

Nakts maiņa ir funkcija operētājsistēmā iOS 9.3, taču, kā izrādās, tā nav pieejama visās ierīcēs, kurās var darbināt iOS 9. Nakts maiņai ir nepieciešams 64 bitu procesors, kas ietver A7, A8, A8X, A9 un A9X. iPhone 5s un jaunāku versiju, iPad mini 2 un jaunāku versiju, iPad Air un jaunāku versiju, sestās paaudzes iPod touch un iPad Pro var izmantot ar Night Shift.

Mazjaudas režīms un nakts maiņa

Nakts maiņa un mazjaudas režīms bija saderīgi pirmajās iOS 9.3 beta versijās, taču Apple veica izmaiņas, kuru dēļ nakts maiņa nedarbojas, kad ir ieslēgts mazjaudas režīms. Aktivizējot mazjaudas režīmu, kamēr ir aktīva nakts maiņa, nakts maiņa tiks izslēgta. Mēģinājums ieslēgt nakts maiņu, kad ir ieslēgts mazjaudas režīms, nedarbojas, jo vadības centrā un lietotnē Iestatījumi funkcija Night Shift ir pelēkā krāsā.

ko dara avārijas sos iphone

Nakts maiņa operētājsistēmai Mac?

Apple pašlaik ievieš tikai nakts maiņu iOS ierīcēs, taču tā ir funkcija, kas nākotnē varētu tikt paplašināta arī uz Mac. Tikmēr ir populāra Mac alternatīva, kas tiek plaši izmantota Mac kopienā, f.lux . Patiesībā f.lux bija iespējams, iedvesma nakts maiņas režīmam.

Instalējot Mac datorā, f.lux darbojas tāpat kā Night Shift, mainot Mac displeja krāsu temperatūru no zilas uz dzeltenu, kad ārā kļūst tumšs. Vēlāk f.lux turpina samazināt zilā apgaismojuma patēriņu, un dienas laikā tas atgriež displejam tā dabisko spilgto krāsu. f.lux ir ļoti pielāgojama, un to var izslēgt konkrētām lietotnēm vai uz noteiktu laika periodu.

f.lux ir bezmaksas lejupielāde , tādēļ, ja jums patīk nakts maiņa iPhone un iPad, ir vērts apskatīt f.lux operētājsistēmai Mac.

Nakts maiņas izlaišanas datums

Night Shift ir iebūvēta operētājsistēmā iOS 9.3, kas tika izlaista sabiedrībai pirmdien, 21. martā.