ftaok
Oriģinālais plakāts- 2002. gada 23. janvāris
- austrumu krasts
- 2016. gada 18. novembris
Pirmais izmēģinājums bija šorīt, kur es varēju noskriet 2+ jūdzes.
2016. gada 18. nov. (745:00)
Aprīkojums - Nike+ Apple pulkstenis (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.0.2); Polar H7 BT HR monitors (programmaparatūra 1.4.0, programmatūra H7 3.1.0)
Es sāku, pievienojot savu HR monitoru savam AppleWatch. Es apstiprināju, ka pulksteņa iebūvētā sensora vietā tiek izmantots HR monitors.
Sāku skrējienu ar pulksteni. iPhone bija manā kabatā, un es apstiprināju, ka tas sniedz datus (iphone displeja augšpusē parādījās zilā josla).
Novērojums #1 – pulkstenis nerādīja HR, bet iPhone gan.
Novērojums #2 - automātiskā pauze darbojās perfekti. Es manuāli nospiedu atsākšanas pogu, bet neesmu pārliecināts, vai man tas tiešām bija vajadzīgs.
Kad pabeidzu skrējienu, sāku treniņu apple watch treniņu lietotnē (āra pastaiga). HR datus joprojām sniedza BT HR monitors.
Novērojums Nr. 3 — pēc palaišanas sinhronizācijas ar Nike serveriem iPhone NRC lietotne neuzrādīja HR vai augstuma datus. Es gaidīju, ka kopš pulksteņa skriešanas sākšanas es neredzēšu pacēlumu, taču es sapratu, ka, tā kā iPhone rādīja HR datus palaišanas laikā, tas tiks parādīts.
Skatīt multivides vienumu '> Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums Nr. 4 — es apstiprināju, ka AppleWatch pārsūtīja HR datus uz tālruni, apskatot lietotnes Health datus.
Skatīt multivides vienumu '> Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums #5 - šis ir interesants. Lai gan lietotne NRC neierakstīja/sinhronizēja HR datus, skatoties uz skrējienu lietotnē Activity, tiek reģistrēts vidējais HR (min/max netiek rādīts).
Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums #6 - es pārbaudīju skrējienu Nike vietnē un arī SmashRun, netika reģistrēts ne HR, ne pacēlums.
Skatīt multivides vienumu '>
Skatīt multivides vienumu '>
Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums #7 — GPS dati tika ierakstīti un sinhronizēti. Nav problēmu.
Nākamais skrējiens — savā nākamajā āra skrējienā es tā vietā pievienošu Polar HR monitoru savam iPhone. Skrienu tomēr sākšu ar pulksteni. Es ceru, ka HR tiks ierakstīts NRC lietotnē, izmantojot iPhone. Es ceru, ka pulksteņa lietotne NRC parādīs HR, izmantojot pulksteņa sensoru.
Nākotnes skrējiens - kaut kad pamēģināšu skriet ar pulkstenim pieslēgtu HR monitoru un telefonu atstāšu mājās.
Kad būs iespēja, pievienošu dažus ekrānuzņēmumus. Pēdējo reizi rediģēts: 2016. gada 18. novembrī
Macaddict16
- 2002. gada 7. oktobris
- 2016. gada 19. novembris
gsucyclists
- 2014. gada 10. oktobris
- 2016. gada 19. novembris
ftaok
Oriģinālais plakāts- 2002. gada 23. janvāris
- austrumu krasts
- 2016. gada 19. novembris
gsucyclist teica: Es arī izmantoju krūšu siksnu un skrienu ar tālruni, un es nekad neesmu varējis redzēt HR datus pulkstenī skriešanas laikā.Vienreiz esmu redzējis. Tā bija pirmā reize, kad es izmantoju lietotni, un es neatceros visu informāciju, bet es domāju, ka tas bija šādi
Ar siksnu, kas savienota ar iPhone. Sāka skriet pulkstenī. Es domāju, ka atceros, ka pulksteņa sensors iedegas. Es arī nejaucos, valkājot otru stundu siksnu, kas savienojas ar manu iPod nano, taču es nevarēju iegūt nolasījumu šajā palaišanā... Neesat pārliecināts, kāpēc.
ftaok
Oriģinālais plakāts- 2002. gada 23. janvāris
- austrumu krasts
- 2016. gada 23. novembris
2016. gada 21. nov. (630:00)
Aprīkojums - Nike+ Apple pulkstenis (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1 ); Polar H7 BT HR monitors (programmaparatūra 1.4.0, programmatūra H7 3.1.0) — lietotne NRC (5.2.0) — ņemiet vērā, ka es atjaunināju savu iPhone starp šo un iepriekšējo palaišanu.
Tāpat kā iepriekš, es sāku, pievienojot savu HR monitoru savam AppleWatch. Es apstiprināju, ka pulksteņa iebūvētā sensora vietā tiek izmantots HR monitors.
Sāku skrējienu ar pulksteni. iPhone bija manā kabatā.
Novērojums #1 – pulkstenis nerādīja HR, bet iPhone gan. Apple pulksteņa sensors bija izslēgts.
Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums #2 — lai gan iPhone tālrunī NRC lietotnē bija HR dati darbības laikā, pēc sinhronizācijas ar Nike serveriem HR dati netika pārsūtīti. Ņemiet vērā arī to, ka sadalījumi netika reģistrēti, taču tā ir sagaidāma darbība, jo sadalījumi netiek pārsūtīti, ja vien nesākat skrējienu ar tālruni.
Skatīt multivides vienumu '> Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums #3 — HR datus, ko redzēja iPhone, nodrošināja Apple Watch, izmantojot BT siksnu.
Skatīt multivides vienumu '> Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums Nr. 4 — kā redzams iepriekš, iPhone lietotnē Activity ir redzami gan HR dati, gan sadalījumi, tāpēc informācija ir pieejama NRC lietotnei, taču viņi to vienkārši neuztver/nereģistrē. mulsinoši.
Skatīt multivides vienumu '> Skatīt multivides vienumu '>
5. novērojums — ne Nike vietne, ne SmashRun neierakstīja HR vai sadalījumus. Nike vietne nereģistrēja HR vai sadalījumus. SmashRun neierakstīja HR, bet ierakstīja sadalījumus.
Skatīt multivides vienumu '>
Skatīt multivides vienumu '>
Skatīt multivides vienumu '>
Nākamais skrējiens – es ceru, ka nākamajā skrējienā varēšu atgriezties ārā. Varbūt Pateicības dienas rīts, lai iegūtu tītara aktivitātes sasniegumu. Es mēģināšu ar HR monitoru, kas ir savienots ar iPhone, lai to palaistu. Pēdējo reizi rediģēts: 2016. gada 24. novembrī
ftaok
Oriģinālais plakāts- 2002. gada 23. janvāris
- austrumu krasts
- 2016. gada 23. novembris
Viņi ātri reaģē, bet, cilvēk, šai lietotnei patiešām ir jāstrādā.
Skatīt multivides vienumu ' data-single-image='1'>
Skatīt multivides vienumu ' data-single-image='1'>
ftaok
Oriģinālais plakāts- 2002. gada 23. janvāris
- austrumu krasts
- 2016. gada 24. novembris
2016. gada 24. nov. (931. gads)
Aprīkojums - Nike+ Apple pulkstenis (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1); Polar H7 BT HR monitors (programmaparatūra 1.4.0, programmatūra H7 3.1.0) — lietotne NRC (5.2.0) — aprīkojumā nav izmaiņu kopš pēdējās darbības.
Šim skrējienam es pievienoju savu HT monitoru savam iPhone un apstiprināju, ka iPhone NRC lietotne var redzēt datus.
Skrienu sāku ar pulksteni, iPhone kabatā. Iedegās AW HR sensors, un iPhone tālrunī NRC lietotnē bija arī HR dati.
1. novērojums — gan AW, gan iPhone NRC lietotnēs bija pieejami HR dati. Es domāju, ka lietotne NRC-AW izmantoja pulksteņa sensoru, bet lietotne NRC-iP izmantoja BT siksnu.
Skatīt multivides vienumu '> Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums #2 — pēc skrējiena pabeigšanas lietotne NRC-AW rādīja gan maršrutu, gan HR datus, kā paredzēts.
Skatīt multivides vienumu '> Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums Nr. 3 — pēc sinhronizācijas ar Nike serveriem, lietotne NRC-iP rādīja visu, kā paredzēts, kas nozīmē, ka nav nekādu pacēluma izmaiņu vai sadalījumu, jo es sāku skrējienu ar pulksteni.
Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums #4 — iPhone tālruņa lietotnē Activity tika rādīts gan HR, gan sadalījums.
Skatīt multivides vienumu '>
Novērojums #5 — Nike vietne ierakstīja kartes un HR, bet ne sadalījumus. Smash ierakstītās kartes, HR un sadalījumus. Man tas ir dīvaini... kāpēc SmashRun ieraksts sadalās, bet Nike vietne nē? SmashRun iegūst datus no Nike. Reakcijas:Mišeriks THE
Ilgs skrējiens Niks
- 2016. gada 4. oktobris
- Florida Panhandle
- 2016. gada 24. novembris
ftaok
Oriģinālais plakāts- 2002. gada 23. janvāris
- austrumu krasts
- 2016. gada 24. novembris
Long Run Niks teica: Labas lietas ar šo pavedienu. Šorīt noskrēja 10 tūkst. Gear-Garmin235 ar Ant+ HR siksnu vienā plaukstas locītavā un AW2 Nike izdevumu otrā, izmantojot plaukstas HR. Garmin uzrādīja distanci 6,29/ AW2 jūdzes. HR vidējais - Garmin ar siksnu 171. AW2 173. Tas nav slikti. Distance bija garāka, jo bija vairāk nekā 4000 skrējēju, un es sāku pārāk tālu atpakaļ, un man nācās daudz aust un ņemt dažus platus stūrus. Grūti, ka 73 gadus vecam cilvēkam ir jāauž daudz jaunu cilvēku Reakcijas:Ilgs skrējiens Niks THEIlgs skrējiens Niks
- 2016. gada 4. oktobris
- Florida Panhandle
- 2016. gada 24. novembris
ftaok teica: Vecākam čalim jūs noteikti varat pacelt šo HR. Iespaidīgi!Paldies, Kungs. Maksimālais HR šodien bija 181. 40. gadu sākumā 50. gadu sākumā es regulāri sasniedzu 205–207, sasniedzot 5/10 K. Ja es tiešām āmuru, es varu piecelties apmēram 188-190- ar HR siksnu. Kļūstot vecākam, man ir grūtāk tikt galā ar baltiem plankumiem acīs un rīstīšanu Reakcijas:ftaok
Lielisks sacensību laiks.ftaok
Oriģinālais plakāts
- 2002. gada 23. janvāris
- austrumu krasts
- 2016. gada 26. novembris
Long Run Niks teica: Paldies par informāciju, vai es varu komentēt kā skriešanas treneris? Ja tu teici nē, es tevi nedzirdēju.Nav problēmu ar padomu. Es neesmu īsts skrējējs. Vienkārši veltiet jūdzes, lai iegūtu kardio treniņu. Nemaz nevēlos sacensties vai uzlabot savu laiku, kā tikai uzlabot formu.
Dažas lietas, vai jūs veicat iesildīšanos aptuveni jūdžu garumā, pirms sākat savu 2 jūdžu skrējienu?
Vai jūs zināt, kas ir jūsu maxHR? Tas 164 šķiet šausmīgi augsts — ja vien jūsu maksimālais rādītājs nav ap 220.
Sākt ar 0745 tempu un pēc tam beigt ar 9:00+ minūšu tempu, iespējams, nav efektīvākais vai gudrākais veids, kā noskriet 2 jūdzes.
Es nezinu, cik tev gadu un cik daudz skrienat, bet, ja tu palēninātu ātrumu, nedaudz iesildītos un skrietu ilgāk, tas varētu šķist patīkamāk.
Viena no lielākajām kļūdām, ko pieļauj lielākā daļa skrējēju, ir skriet pārāk ātri, pārāk ātri un pārāk tālu. Ja tu skriešanai pievērsies kā mūža aktivitātei, tu iemācīsies to iemīlēt, un 30 minūšu skriešana, lai pabeigtu Ābola apli, kļūs par tavu iesildīšanos, pirms ķersies klāt endorfīna ražošanas skriešanai, kas, vismaz man, ir likusi man skriet vēl ilgāk. nekā 40 gadi. Niks
Man ir 43 gadi, mans maksimums, iespējams, ir aptuveni 195. Pirms dažiem gadiem kalnā uzbraucu 203, taču tā varēja būt kļūme.
Kas attiecas uz otru jautājumu, es parasti neveicu iesildīšanos. Vienkārši cenšos maksimāli izmantot man pieejamo laiku, jo bērni gaidīja. Es parasti sāku nedaudz ātri adrenalīna dēļ, un mana maršruta sākums ir diezgan līdzens. Tad uzbraucu kalna posmam un sāku palēnināties.
Jā, iespējams, tas nav efektīvākais veids, kā noskriet 2 jūdzes, bet es nemācu un negatavojos sacensībām. Ttravelling_w/iOS
- 2016. gada 13. septembris
- Abu dabī
Šis ir fantastisks pavediens @ftaok
- 2016. gada 27. novembris
Lai nodrošinātu atbilstību jūsu ziņām par šo tēmu, es domāju, ka publicēšu arī savu izmantoto aprīkojumu, kam sekos mana pieredze:
Aprīkojums: - Apple Watch Sports Series 0 (watchOS 3.1) iPhone 7 (iOS 10.1.1); Jabra Pulse BT austiņas + HR monitors (programmaparatūra v4.1.2, programmatūra 3.0.1.1) — NRC lietotne (5.2.0)
Man ir bijušas pastāvīgas problēmas ar dažādiem bitiem, kas nedarbojas, taču uzskatu, ka mans risinājums, lai nodrošinātu pēc iespējas vairāk datu, ir šāds:
Es ļoti ceru, ka kāds no Nike vai lietotņu izstrādātāji lasa šādas lietas un strādā pie atsauksmēm. Crikey, pat ja viņi saka, ka NRC lietotne ir saderīga tikai ar nelielu ierīču/HR monitoru komplektu, un šeit ir norādīts, kā tos izmantot. Tas palīdzētu noteikt cerības, kā arī padarītu cilvēkus laimīgākus, nekā pirms katra skrējiena jāpārē.
- Ieslēdziet Jabra BT
- Pārliecinieties, vai Jabra Pulse NAV savienots ar manu AWS
- Ielādējiet Jabra Sport programmatūru un gaidiet, līdz tā paziņos “Noteikts sirdsdarbības ātrums”
- Palaidiet NRC lietotni tālrunī un sāciet darboties, ātri nospiežot pauzi.
- Pagaidiet, līdz NRC “redz” AP
- Palaidiet lietotni tālrunī un gaidiet, līdz tā sasniegs NRC iPhone lietotni.
- Manuāli atceliet darbības pauzi.
- SVARĪGI! Veiciet faktisko skrējienu.
Reakcijas:Long Run Niks un ftaok T
travelling_w/iOS
- 2016. gada 13. septembris
- Abu dabī
Esmu redzējis nelielas sāpes pulksteņa un tālruņa lietotnēs, kas konfliktē, norādot starplaikus. Arī divkāršs ieraksts, ja saskaras ar Apple darbību (arī ar atšķirīgu nobraukumu)
- 2016. gada 29. novembris
ftaok
Oriģinālais plakāts
- 2002. gada 23. janvāris
- austrumu krasts
- 2016. gada 29. novembris
travelling_w/iOS teica: Esmu redzējis nelielas sāpes pulksteņa un tālruņa lietotnēs, kas konfliktē, norādot starplaikus. Arī divkāršs ieraksts, ja saskaras ar Apple darbību (arī ar atšķirīgu nobraukumu)Es domāju, ka dubultie ieraksti ar nekonsekventu nobraukumu notiek, kad sākat skrējienu, izmantojot iPhone, bet beidzat skrējienu, izmantojot pulksteni.
Atceroties šo vēlreiz, es domāju, ka dubultās ievades problēma ir tāpēc, ka NRC lietotne nosaka attālumu, un tad, kad tā pārbauda to ar pulksteni, attālums mainās kāda nezināma iemesla dēļ. Tas tiek uzskatīts par “rediģēšanu”, tāpēc lietotne Darbības abas distances rādīs kā atsevišķus skrējienus, kas notiks vienā un tajā pašā laikā.
Visos gadījumos Nike vietne parāda pirmo attālumu, un turpmākajās NRC lietotņu pārstartēšanas reizē tiks parādīta pirmā distance.
Es parasti izdzēšu otro (un nepareizo) attālumu no lietotnes Darbības. Es pārliecinos, ka nedzēstu datus, tikai ierakstu. (neesat pārliecināts, kā dialoglodziņš ir formulēts iPHone). Nevienā gadījumā es nesaņemu dubultu kredītu par treniņa minūtēm vai aktīvām kalorijām, tāpēc tas nav nekas liels.PilsonisEldars
- 2018. gada 30. aprīlis
Visa šī situācija ar ārējiem HR monitoriem un NRC man ir nepatīkama, jo es neņemu tālruni līdzi skrējienā. NRC lietotne izskatās pievilcīga, un es labprāt to izmantotu kā savu galveno skriešanas lietotni, taču pagaidām es pieturēšos pie pulksteņa vietējās lietotnes.
- 2018. gada 30. aprīlis
vhw
- 2010. gada 2. oktobris
- Norvēģija
Jauks pavediens - un joprojām ļoti aktuāls. Esmu vairāk vai mazāk atteicies no Apple Watch izmantošanas pulsa nolasīšanai skrējiena laikā. Tas ir ļoti nekonsekventi, saglabājot impulsa datus. Lai to novērstu, skriešanas laikā esmu vairāk nekā gatavs paņemt līdzi iPhone tālruni ar krūšu siksnu. Bet kā gan jums izdodas izveidot savienojumu ar ārēju HR monitora krūšu siksnu, izmantojot jaunāko NRC lietotni iPhone tālrunī? Es saprotu, ka tā ir atkarīga no iOS Health pulsa rādījumiem salīdzinājumā ar citām fitnesa lietotnēm, piemēram, Endomondo un Wahoo, kas meklē lietotnē esošo monitoru un savieno ar to.
- 2020. gada 8. maijs
Varētu domāt, ka tik ilgi, kamēr Bluetooth 4.0 mazjaudas HR monitors veiksmīgi savienojas ar iOS Bluetooth iestatījumiem, pulsam vajadzētu parādīties NRC lietotnē? Es nevaru atrast atbildi vai saņemt atbildi no Nike, ja viņiem ir nepieciešami konkrēti zīmoli vai modeļi. Šķiet dīvaini, jo viņi paļaujas tikai uz veselību?
Populārākas Posts