Kā Tos

Pārskats: ar iPhone savienotais matracis Eight Sleep 'Pod Pro' piedāvā temperatūras kontroli un miega izsekošanu

Pirms dažiem gadiem Eight Sleep palaists tā pirmais ar iPhone savienotais matracis ar nosaukumu 'The Pod'. Šīs gultas galvenā iezīme ir tā, ka tā ļauj regulēt matrača temperatūru no jūsu iPhone (vai Android viedtālrunis), kas panākts, izmantojot hidrodzesēšanas tehnoloģiju, kas izkliedē ūdeni caur nelielu režģi uz matrača virsmas.





astoņu miega apskats 2
Šogad uzņēmums atjaunināts tā oriģinālais matracis, izlaižot Pod Pro. Šai versijai, kuru testēju pagājušajā mēnesī, ir jauns Comfort Blend putu pārklājums uzlabotai kontūru veidošanai un spiediena punktu samazināšanai, jauni apkārtējās vides sensori, kas var izmērīt guļamistabas temperatūru un mitrumu, lai pielāgotu gultas temperatūru, un daži citas pievienotās funkcijas.

Saskaņā ar Eight Sleep teikto, iespēja izvēlēties, vai gulta ir vēsa vai silta, ir liela priekšrocība kvalitatīva miega nodrošināšanai. Neapšaubāmi, ja gulējat siltā vai aukstā stāvoklī, jums ir iespēja atvērt savu ‌iPhone‌ un uzreiz atdzesēt vai sasildīt matraci vajadzētu būt ļoti vilinošam. Kā cilvēks, kurš vienmēr ir gulējis ļoti karsti un tik tikko pārsegs, pēdējo nedēļu laikā esmu novērtējis Pod Pro dzesēšanas funkcijas, taču, tāpat kā ar lielāko daļu savienoto viedo produktu, pieredze rada dažas kaitinošas žagas.



Dizains un iestatīšana

Pod Pro ir iepakots tāpat kā vairums citu matraču kastē, taču viedās funkcijas papildina iestatīšanas procesu. Kopumā Pod Pro ir trīs daļas: putu matracis (izveidots no pieciem CertiPUR-US sertificētu putu slāņiem), Active Grid pārsegs un rumbas.

tiek pārskatīts 17
Vispirms jūs atritināsit putu matraci un ļaujiet tam izplesties virs jūsu gultas rāmja, pēc tam uzvelciet Active Grid pārvalku uz putuplasta augšdaļas. Šim aktīvajam režģim ir arī papildu putu slānis Pod Pro, ko sauc par 'Comfort Blend' slāni. Viena no lielākajām sūdzībām par oriģinālo Pod matraci bija spēja noteikt Active Grid zem ķermeņa, kad jūs gulējat uz matrača, tāpēc šis Comfort Blend putu slānis palīdz nedaudz mazināt šo problēmu.

kā mainīt sava Mac nosaukumu

Kad matracis ir izrullēts un Active Grid augšpusē ir rāvējslēdzējs, iestatīšana tiek turpināta, pievienojot šļūteni, kas stiepjas no matrača augšdaļas, līdz rumbai, kurā atrodas Pod Pro centrālā tehnoloģija. Ņemot vērā šļūtenes garumu, rumba būtībā var atrasties tikai divās vietās: tieši pa kreisi vai pa labi no jūsu gultas.

astoņu miega apskats 11
Visbeidzot, iestatīšana ir pabeigta, ieslēdzot centrmezglu, piepildot rezervuāru ar ūdeni (un nedaudz ūdeņraža peroksīda) un sinhronizējot to ar lietotni Eight Sleep operētājsistēmā iOS vai Android. Šeit es saskāros ar savu pirmo lielo problēmu ar Pod Pro. Es novietoju centrmezglu savas istabas tālākajā pusē, pa kreisi no savas gultas, un tas bija pārāk tālu no mana maršrutētāja viesistabā. Man ir tīkla tīkls ar mezglu manā guļamistabā, un manā dzīvoklī (kas ir aptuveni 1000 kvadrātpēdas) nekad nav bijušas problēmas ar citām tīkla ierīcēm.

Sākumā es pārvietoju rumbu uz savas gultas labo pusi, tuvāk ieejai savā guļamistabā, un tas savienojās. Lai gan centrmezgls nav īsti liels, tomēr šķita dīvaini, kad ienācāt istabā blakus manam naktsgaldiņam, kas izskatās pēc datora torņa, tāpēc es izvēlējos to mazliet paslēpt tālākajā pusē. no manas gultas.

astoņu miega apskats 1 Rumba un savienojošā šļūtene
Lai novērstu šo problēmu, es pārvietoju savu guļamistabas tīkla mezglu uz istabas tālāko pusi un atgriezu centrmezglu slēptajā vietā manas gultas kreisajā pusē, kur to sākotnēji novietoju. Mezgla novietošana tuvāk centrmezglam joprojām nepalīdzēja savienot to ar tīklu, tāpēc es piespiedu tīklam piešķirt Pod Pro joslas platuma prioritāti.

Tikai pēc tam Pod Pro atrada stabilu savienojumu, un kopš šo izmaiņu veikšanas viss ir bijis savienots un darbojas labi. Ja jūs interesē Pod Pro, jums ir jāzina signāla stiprums jūsu guļamistabā, vai jums ir tīkla tīkls un vai jūsu tīkla ierīce ļauj noteikt prioritāti atsevišķām ierīcēm (ja esat tālu prom no maršrutētāja).

Ja pozīcija pa kreisi vai pa labi no gultas nedarbojas un nevarat savienot centrmezglu ar tīklu, jūs nevarēsit vadīt matraci no sava ‌iPhone‌. Tā kā tas ir tikai veids, kā vadīt Pod Pro (centrā nav ekrāna vai nevienas pogas, ir tikai vienkāršs ieslēgšanas/izslēgšanas slēdzis un statusa indikators), tīkla savienojuma kvalitāte ir ārkārtīgi svarīga.

Astoņu miega lietotne

Par laimi, ikdienas pieredze ar Eight Sleep Pod Pro rada daudz mazāku berzi. Lietotnē tiek atvērts temperatūras kontroles ekrāns, kurā varat izvēlēties četrus laika intervālus temperatūras maiņai nakts laikā: pirms gulētiešanas, sākuma, beigu un pamošanās. Kad ir iestatīts gulētiešanas un pamošanās laiks, Pod Pro automātiski ieslēgsies naktī un izslēgsies, kad pamosties.

tiek pārskatīts 18
Temperatūras iestatījumi netiek mērīti grādos, tā vietā izmantojiet 10 baļļu skalu: -10 ļoti aukstam līdz -1 vēsam, 0 neitrālam, +1 siltam līdz +10 ļoti karstam. Faktiskais šo temperatūru diapazons ir 55–110 ° F. Mana pieredze liecina, ka šīs 'ekstrēmās' būtībā ir bezjēdzīgas, un es nekad nepārkāpu +2 vai -2 temperatūras, jo mans vidējais rādītājs visu nakti bija nemainīgs -1, lai gulētu vēsā stāvoklī.

vai Apple piedalās beznodokļu nedēļas nogalē 2020

astoņu miega apskats 5 Eight Sleep sniedz dažus norādījumus par to, kādi iestatījumi jums varētu būt piemēroti

Pirmajā cilnē varat arī iestatīt rīta modinātāju, kas ir kļuvis par manu iecienītāko Pod Pro funkciju. Ir divi modinātāja veidi: pamošanās, mainot temperatūru, vai ar smalku vibrāciju. Varat iestatīt, lai Pod Pro kļūtu vēsāks vai karstāks, lai jūs izstumtu no miega, taču es izmantoju vibrācijas funkciju daudz biežāk.

astoņu miega apskats 10
Šī funkcija nodrošina vēl vienu 10 baļļu skalu, no kuras izvēlēties, kur 1 ir smalka vibrācija, bet 10 — pamanāmāka vibrācija. Jūsu izvēlētajā laikā Pod Pro vibrē krūškurvja līmenī, lai jūs pamodinātu, un lietotne nosūta paziņojumu uz jūsu tālruni, no kura varat nospiest atlikšanas pogu, lai pagarinātu miegu par astoņu minūšu intervālu. Man patīk šis pamošanās veids, jo tas šķiet dabiskāks un daudz mazāk kairinošs nekā tradicionāls trokšņains modinātājs.

Lietotnes Eight Sleep saturs atrodas otrajā cilnē, kurā tiek apkopoti visi jūsu miega izsekošanas dati. Tas ietver gulēšanas laiku, pamošanās konsekvenci, laiku, lai aizmigtu, laiku iziet no gultas, pilnu miega laika grafiku, mētāšanos un pagriezienus, sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu un miega posmus.

astoņu miega apskats 6
Ja vēlaties izsekot miega stāvoklim, īpašais matracis, kas tieši uzraudzīs un izseko jūsu miegu, var būt ļoti noderīgi. Ir mazāk iespēju kļūdīties, nekā pievienojot zem matrača miega izsekotāju (piemēram, Withings Sleep vai Beddit) vai no valkājamas ierīces (piemēram, jaunās Apple Watch miega izsekošanas funkcijas).

Šī iemesla dēļ es atklāju, ka Eight Sleep miega izsekošanas dati ir ļoti precīzi lielākajai daļai datu veidu. Jo īpaši gulēšanas laika, pamošanās konsekvences, aizmigšanas laika un mana gultā laika skalas mērījumi vienmēr bija pareizi, jo es tos novēroju katru nedēļu.

Kas attiecas uz mazāk precīziem datu punktiem, ir vienkārši lietas, ko miega izsekošana mājās nevar būt veiksmīga neatkarīgi no produkta kvalitātes. Proti, miega posmi un REM izsekošanas funkcijas nav uzticams vai precīzs priekšstats par to, kā izskatās mans nakts miegs. Bez profesionāla aprīkojuma vēl neviena viedā mājas ierīce to nevar izdarīt precīzi, tāpēc tas nav īpašs Eight Sleep trūkums, taču ir forši skatīties, kamēr atceraties, ka tie nav zinātniski dati. Turklāt laika mērījums, kas nepieciešams, lai izietu no gultas, nekad nav bijis precīzs, un es mēdzu atlikt modinātāju un palikt gultā pēc pamošanās.

astoņu miega apskats 7
Turklāt, ja jums patīk lasīt vai skatīties televizoru gultā pirms gulētiešanas, nākamajā dienā sagaidiet nepareizus datu rādījumus un samaziniet miega fitnesa rādītājus. Būtu jauki, ja es varētu pateikt Pod Pro, ka esmu gultā, bet nemēģinu gulēt, taču pagaidām matracis vienkārši reģistrē visus datus kā miega datus.

Visi šie dati tiek apkopoti un ģenerēti ikdienas “Miega fitnesa” rezultātos 100 punktu skalā. Dažas miega kategorijas tiek vērtētas daudz vairāk nekā citas, un miega laika konsekvence ir viena no vissvarīgākajām kategorijām. Tas nozīmē, ka Eight Sleep vēlas, lai jūs katru dienu iet gulēt un mosties vienā un tajā pašā laikā, tāpēc mani nedēļas nogales Sleep Fitness rādītāji vienmēr bija daudz zemāki, jo šajās dienās es vienmēr nomodos vēlāk.

Eight Sleep arī ņem vērā jūsu stiprās un vājās puses, un dažas dienas tiks izspiesti personalizēti datu fragmenti, lai sniegtu priekšstatu par to, kur jūs varētu izmantot palīdzību. Piemēram, kādu dienu lietotne man teica, ka pagājušajā nedēļā esmu gājusi gulēt vidēji par 46 procentiem ātrāk, bet citu dienu tā man teica, ka tajā nedēļā es mētājos un grozos biežāk.

astoņu miega apskats 9
Viens no maniem iecienītākajiem fragmentiem nāca pēc īpaši saspringtas dienas; Nākamajā dienā pamostoties, lietotne Eight Sleep man paziņoja, ka mana sirdsdarbības ātruma svārstības ir zemākas par manu tipisko vidējo rādītāju, “norāda, ka jūsu ķermenis reaģē uz stresu vai atgūstas no tā”. Es negaidīju, ka pēc smagas dienas lietotne man uzsauks par to, kas patiesībā bija slikts nakts miegs, tāpēc bija interesanti to uzzināt.

Protams, viss miega izsekošanas mērķis ir mēģināt veikt pasākumus, lai atrisinātu visas iespējamās problēmas. Šajā ziņā Eight Sleep īpaši neatšķiras no vairuma citu miega izsekošanas uzņēmumu. Ja jūs daudz mētājat un grozāties, lietotne liks jums apmeklēt vistālāk esošo cilni meditācijai, elpošanai un klausīšanās praksei, kuras mērķis ir nomierināt prātu pirms gulētiešanas. Ja jūsu miega grafiks ir neskaidrs, Eight Sleep ieteiks pielāgot jūsu gulētiešanas vai pamošanās laiku.

astoņu miega apskats 8 Nedēļas, mēneša un gada diagrammas parāda jūsu miega tendences laika gaitā
Kopumā tas, ka tiek parādīts, cik labi vai slikti jūs gulējat, varētu būt pietiekami labs iemesls, lai sāktu izsekot savam miegam, pat ja metodes Eight Sleep nodrošina šo problēmu risināšanai nav tik padziļinātas kā faktiskā izsekošana.

Kā piezīme par lietotnes vispārējo uzticamību un ātrumu, Eight Sleep bija izcils. Lietojumprogramma ir patīkami skatāma un viegli saprotama, pat ja visi dati tiek izmesti katru dienu. Temperatūras regulēšanas ierīces ir vienkāršas un reaģējošas, un arī dizaina tumšās nokrāsas ir vēlamas, ņemot vērā, ka to visbiežāk atvērsit gultā.

Bija tikai viens gadījums, kad es nevarēju piekļūt matrača vadības ierīcēm, kad to gribēju, un joprojām neesmu pārliecināts, kas izraisīja problēmu. Mans internets darbojās normāli, un lietotne nerādīja man tipisko savienojuma problēmu, bet liedza man vispār iekļūt lietotnē, tāpēc šķiet, ka tā bija tieša astoņu miega režīma problēma. Tas notika, kad es mēģināju iet gulēt, bet, par laimi, matracis joprojām atcerējās atdzist līdz manai vēlamajai temperatūrai, tāpēc tas pilnībā netraucēja Pod Pro lietderību.

Miega komforts

Matrača komforta noteikšana ir personīga pieredze, taču es teikšu, ka Eight Sleep Pod Pro pēdējā mēneša laikā ir nodrošinājis man ļoti ērtu dažu nedēļu miegu. Eight Sleep raksturo to kā vidēji stingru (vienīgā pieejamā iespēja), un augšējā putu slānī noteikti ir nedaudz piekāpšanās, tāpēc tas ir piemērots guļošajiem sāniem un aizmugurē.

Neskatoties uz to, ka Pod Pro bija vairāk putu, lai nosegtu Active Grid, es joprojām to jutu, kas pirmajās naktīs bija dīvaini, taču es beidzot pieradu pie tā un būtībā aizmirsu, ka tas tur ir.

kā pārsūtīt no vecā iPhone uz jauno iPhone

Runājot par temperatūras īpašībām, nedaudz mazāk kā mēneša laikā es jau esmu pieradis, ka guļot zem manis ir vēsa virsma. Agrāk man bija nācies stumt savu segu uz otru gultas pusi un gulēt zem plāniem palagiem, lai sasniegtu vēsu temperatūru, tāpēc vienkārši atvēsināt gultu pirms gulētiešanas ir lieliski.

Bottom Line

Pod Pro ir dārgs. Manis pārbaudītā modeļa (queen size) cena parasti ir USD 3095, lai gan bieži notiek izpārdošanas un atlaides. Pilns izmērs ir 2795 USD, un karalis palielinās līdz 3495 USD. Runājot par modernajām matrača iespējām kastē, tas ir visaugstākajā līmenī. Purple matraču maksimālā cena ir 2000 USD, savukārt Kasperam ir dažas iespējas, kas sasniedz 3000 USD atzīmi.

Protams, ja vēlaties vispusīgi labu matraci, ir sagaidāms, ka iztērēsiet aptuveni 1000 USD vai vairāk. Pod Pro cena pieaug, pateicoties tā pieslēgtajām un temperatūras kontroles funkcijām, kas šobrīd būtībā ir nepārspējamas. Purple piedāvā matraci, kuram ir palielināta gaisa plūsma, pateicoties tā unikālajam režģa dizainam, un TempurPedic pārdod matraci ar vēsāku virsmas temperatūru, Tempur-Breeze, un tas sākas no 4000 USD. Taču neviens cits matracis neatdziest vai nesilda, kamēr jūs guļat kā Eight Sleep.

tiek pārskatīts 16
Jāņem vērā arī citi faktori, piemēram, ierobežota divu gadu garantija rumbam (pats matracim ir 10 gadu garantija) un saprotamas bažas par to, kas notiks, ja radīsies problēmas ar rumbas tehnoloģiju. Tā kā man bija tikai mēnesis, lai pārbaudītu, es nevaru komentēt Pod Pro ilgmūžību un kalpošanas laiku.

Ja gulējat karstā vai aukstā stāvoklī un domājat, ka viņš varētu gūt labumu no jūsu matrača virsmas temperatūras smalkas kontroles, Pod Pro greznība ir vērts pievērst uzmanību. To sakot, uzsvars ir jāliek uz matrača greznību, un ikvienam, kurš vienkārši vēlas kvalitatīvu matraci mierīgam miegam un mazāk rūp ar iPhone savienotajām funkcijām, vajadzētu meklēt citur.

Kā nopirkt

Pod Pro ir iespējams iegādāties Eight Sleep vietnē .

Piezīme. Šīs pārskatīšanas vajadzībām Eternal saņēma Pod Pro karalienes izmērā. Cita kompensācija netika saņemta.