Operētājsistēmās iOS 14 un watchOS 7 Apple ieviesa jaunu miega izsekošanas funkciju, kas ļauj pārraudzīt, cik daudz miega katru nakti gūstat, un uzlabot miega ieradumus, izmantojot atgādinājumus par gulētiešanu un pārtraukšanas procesu.
Lietotnē Health iPhone vai izmantojot Apple Watch, varat iestatīt miega grafiku, norādot katru nakti vēlamo miega daudzumu un standarta miega un pamošanās mērķus.
Varat arī iespējot kaut ko, ko sauc par miega režīmu, kas automātiski vienkāršo jūsu iPhone bloķēšanas ekrānu jūsu ieplānotajā izslēgšanas laikā. Ja jums ir Apple Watch ar aktīvo miega režīmu, tas aizstāj jūsu parasto pulksteņa ciparnīcu un visus sarežģījumus ar vienkāršotu laika displeju.
kā notīrīt kešatmiņu iPhone 11
Miega režīms ieslēdz arī režīmu Netraucēt, lai apklusinātu paziņojumus un neļautu tālrunim zvanīt (lai gan iestatījumos varat dot noteiktiem zvanītājiem atļauju izlauzties no režīma Netraucēt). Ja jau esat iestatīt miega grafiku un iestatiet izslēgšanas laiku, varat iespējot miega režīmu, veicot šīs darbības.
- Palaidiet Apple's Veselība lietotni savā iPhone.
- Pieskarieties Pārlūkot cilni ekrāna apakšējā labajā stūrī.
- Ritiniet uz leju un atlasiet Gulēt .
- Sadaļā “Jūsu grafiks” pieskarieties vienumam Pilns grafiks un opcijas .
- Sadaļā “Papildinformācija” pieskarieties pie Iespējas .
- Sadaļā “Miega režīms” pārslēdziet blakus esošo slēdzi Ieslēgt automātiski zaļajā pozīcijā ON.
Kā manuāli kontrolēt miega režīmu iPhone tālrunī
Kad tas ir iespējots, miega režīms tiks automātiski ieslēgts un izslēgts, lai tas atbilstu jūsu miega grafikam, taču to var arī manuāli ieslēgt vai izslēgt jūsu iPhone vadības centrā, piemēram.
Ja jūsu iPhone ir aktīvs miega režīms, varat pieskarties Atlaist lai to deaktivizētu un piekļūtu bloķēšanas ekrānam kā parasti.
Kā manuāli kontrolēt miega režīmu Apple Watch
Tāpat kā iPhone, arī Apple Watch ierīcē varat ieslēgt un izslēgt miega režīmu, ekrāna apakšdaļā atverot vadības centru.
Ja jūsu Apple Watch ir aktīvs miega režīms, pagrieziet Digital Crown, līdz ekrānā parādās parastais pulksteņa ciparnīca.
cik maksā iphone 5se
Lai iegūtu papildinformāciju par miega funkcijām operētājsistēmā iOS 14 un watchOS 7, skatiet mūsu īpašs ceļvedis .
Populārākas Posts